La Vostra Anima Ottimista

  Essere ottimisti non implica dover essere sempre “felici“. Imporvi di provare dei sentimenti di contentezza quando vivete delle esperienze potenzialmente traumatiche potrebbe essere addirittura dannoso. Provate invece a sintonizzarvi sull’intera gamma di emozioni suscitate dalla vostra vita, accettando quelle negative così come quelle positive: entrambe fanno parte della vostra esperienza umana. Cercare di reprimere un […]

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8 Modi per Mantenere la Concentrazione

  Concentrarsi richiede degli sforzi e tempo. Anche se vi esercitate per una settimana o addirittura per un mese, non avrete risultati soddisfacenti se il vostro cervello non lavora bene. Tuttavia, ci sono però dei metodi molto semplici per migliorare la vostra concentrazione velocemente e in modo efficace. Se fate fatica a concentrarvi allora questi […]

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Il Nostro Karma

  È inevitabile: a volte la vita non va come vorreste. I vostri programmi vanno all’aria. Non riuscite a seguire il vostro regime. Qualcuno si comporta male con voi. Avete la sensazione di voler abbandonare il vostro obiettivo. Volete raggomitolarvi e scoppiare a piangere. La vita lancia dei duri colpi e vi lascia scoraggiati, arrabbiati, […]

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Aprire la Vostra Mente

  La nostra mente ha delle capacità incredibili, ma in alcuni casi restiamo bloccati in un certo modo di pensare o agire. Per espandere la vostra mente, iniziate a pensare al mondo in modo diverso. Continuate a imparare per tutta la vita e apprezza le nuove esperienze. Completate il tutto mantenendo il vostro cervello in […]

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Un Buon Giorno Speciale dedicato al Nostro Universo

  L’universo vuole darvi tutto quello che chiedete, in modo che potete vivere intensamente. Ha il potere di cambiarvi la vita. E allora, perché non mettere la vita al servizio del vostro universo? Vivere per il vostro Universo ha un senso più grande che vivere per voi stessi. Tramite la sua potenza ha cambiato la […]

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Buon Giorno Amici con 6 Abitudini

  I Abitudine Siate consapevoli delle frasi che usate nella vostra mente e quello che dite agli altri Le vostre parole possono ferire le persone, inclusi voi stessi, e ciò non può avere che un impatto negativo su voi stessi, sui comportamenti e sui pensieri che ne risultano. Quando ne percepite che si avvicinano, ordinate […]

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Siate il Vostro Presente

  Vivere nel momento non è sempre semplice. Talvolta la vostra mente è affollata da pensieri di rimpianti passati e di ansie inerenti agli eventi futuri, e di conseguenza faticate a godervi il presente. Se avete difficoltà a vivere nel momento, potete trovare supporto in alcune semplici strategie. Affrontate le vostre giornate compiendo dei piccoli […]

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La Meditazione Tantrica per la Coppia

  Un’interessante trattazione sull’uso della sessualità consapevole e l’elaborazione moderna della via tantrica di conoscenza. La coppia tantrica innanzitutto è la coppia che si unisce per il gusto comune della ricerca dello spirito.  L’opera parte dalla storia del tantrismo nel mondo indiano per poi spiegare come si svolge l’azione tantrica, suddivisa in purificazione, iniziazione, adorazione […]

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4 Modi per Rafforzare la Vostra Mente

Per avere successo bisogna che abbiate una mente forte! La vostra mente è uno strumento potentissimo. Ma molti di voi però, vivete giornate estremamente intense, dormite poco e avete difficoltà a ottenere il meglio dalle vostre vite. Ecco 4 Modi per Rafforzare questo grande e potentissimo strumento, LA MENTE!   Il primo in assoluto è quello […]

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