La Vostra Anima Ottimista

  Essere ottimisti non implica dover essere sempre “felici“. Imporvi di provare dei sentimenti di contentezza quando vivete delle esperienze potenzialmente traumatiche potrebbe essere addirittura dannoso. Provate invece a sintonizzarvi sull’intera gamma di emozioni suscitate dalla vostra vita, accettando quelle negative così come quelle positive: entrambe fanno parte della vostra esperienza umana. Cercare di reprimere un […]

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L’arma del Perseverare

  La vita può essere travolgente. Il dover apparire sempre al meglio, la costante pressione che gira intorno alle vostre performance, l’infinita competizione per il benessere e l’affetto e le battute d’arresto condiscono questa considerevole sfida. Se la vita vi sta tartassando di momenti complicati e avete bisogno di carburante per rimettervi in marcia, leggete […]

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Apritevi al Prossimo e Amatelo

  Non è facile avvolte mostrarsi e sentirsi a vostro agio durante una festa, un appuntamento o in altre occasioni di aggregazione. Con il tempo e qualche sforzo avete l’opportunità di creare un clima disteso, cordiale e invitante grazie al quale potete attirare l’attenzione delle persone e migliorare il modo di relazionarvi con loro. Comunicando […]

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Il Vostro Universo vi Aspetta

Tutta la vostra vita è scandita dalle leggi. Sono principi reali che non cambiano mai. Agiscono sempre e ovunque, e ogni azione umana è sottoposta al loro volere. Serve ricordarsi che da un lato gli effetti sono generati dalle cause, ma che ogni causa crea degli effetti. E questi effetti creano altre cause. Quando si […]

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8 Modi per Mantenere la Concentrazione

  Concentrarsi richiede degli sforzi e tempo. Anche se vi esercitate per una settimana o addirittura per un mese, non avrete risultati soddisfacenti se il vostro cervello non lavora bene. Tuttavia, ci sono però dei metodi molto semplici per migliorare la vostra concentrazione velocemente e in modo efficace. Se fate fatica a concentrarvi allora questi […]

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Modi per Attrarre Positività

  5 punti importanti della positività.   Primo punto. Non potete riuscire a cambiare il vostro modo di pensare se non potete o non volete identificare il problema. Accettate di avere dei pensieri e dei sentimenti negativi, e riconosceteli come sgraditi, può aiutarvi a mettere in moto il processo di cambiamento. Secondo punto. Avere degli […]

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Il Nostro Karma

  È inevitabile: a volte la vita non va come vorreste. I vostri programmi vanno all’aria. Non riuscite a seguire il vostro regime. Qualcuno si comporta male con voi. Avete la sensazione di voler abbandonare il vostro obiettivo. Volete raggomitolarvi e scoppiare a piangere. La vita lancia dei duri colpi e vi lascia scoraggiati, arrabbiati, […]

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Una Decisione Può Cambiarvi la Vita

  L’indecisione è la principale tra le cause di insuccesso. La tendenza a rinviare le cose, cioè l’opposto della decisione, è un nemico comune che quasi tutti voi dovete combattere e sconfiggere. Uno studio basato su un centinaio di persone di successo, ha rivelato che ognuno di loro prendevano decisioni velocemente e cambiavano idea molto […]

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Sviluppare la Vostra Autostima

  Per sviluppare la vostra autostima è necessario impegnarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Fate le cose nel vostro interesse tenendo bene a mente che per essere in grado di aiutare gli altri dovete necessariamente aiutare prima voi stessi. Iniziate a comprendere il potere del vostro atteggiamento verso voi stessi. Il modo in cui parlate di […]

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